Tout le monde sait qu’il est crucial de ne pas négliger son sommeil et pourtant, ce n’est pas toujours aussi simple. Avant de te partager…
Le journaling, c’est comme un rendez-vous quotidien avec toi-même, une conversation confidentielle avec la personne la plus importante de ta vie : toi ! C’est…
On a tendance à vouloir prendre de bonnes habitudes quand une nouvelle année démarre. Cette tradition, bien que sympa, mise souvent sur des idées génériques…
Hey ! Si tu as cliqué sur ce billet de blog, c’est probablement parce que tu cherches à créer une chambre à coucher qui respire…
Aujourd’hui, je voulais te parler de ces trois petits gestes adoptés il y a quelques mois / années, simples à permettre en place et qui…
Si tu connais un peu ce blog, tu sais que j’aime y parler minimalisme et désencombrement (entre autre). Je mise beaucoup sur le minimalisme pour…
On le sait, la vie peut s’avérer stressante, compliquée, avec une multitude de responsabilités qui pèsent sur nos épaules. Entre le travail, les relations, les…
En mai 2022, suite à un énorme trop-plein concernant mon rapport à Instagram, j’ai annoncé la fermeture de mon compte, qui pourtant était le cœur…
Quand on réalise le temps passé sur son téléphone au cours d’une journée (on peut trouver les informations dans son téléphone, par exemple dans « Bien-être…