Selfcare : Ma routine visage express spéciale maman pressée (et fatiguée 🥱)
En tant que maman, je sais qu’il est difficile de trouver du temps pour prendre soin de soi. Mais il est important de prendre quelques...
Comment être et paraître moins fatiguée en 30 Jours
Que l’on ait des enfants ou non, la fatigue peut être très pesante dans son quotidien. Irritabilité, tendance à stresser, difficulté de concentration et du...
5 Like
2 commentaires
8 techniques faciles pour gérer son anxiété
Bonjour à tous, je suis Jessica du blog Ondespositivesfr.com. Avec l’accord d’Elodie, c’est moi aujourd’hui qui vous rédige cet article.Encore merci de me laisser la...
1 Like
2 commentaires
Bonheur : 18 phrases de journaling à compléter pour se réaligner avec soi-même
Le temps file, les semaines défilent, les actions se succèdent et on oublie parfois de créer des moments de vide, d’espace, de silence, pour faire...
0 Like
6 commentaires
Bien-être : Pourquoi et comment se créer un rituel du soir à soi en tant que maman
Si tu as des enfants, tu connais déjà (bien) le concept du rituel du soir. Et tu sais probablement que c’est un allié de taille...
0 Like
Aucun commentaire
Comment et pourquoi s’organiser une journée spa à la maison (100% naturel)
Il n’y a rien de plus relaxant que de s’accorder une journée spa pour prendre soin de soi. Mais qui a dit qu’il fallait forcément...
1 Like
2 commentaires
38 choses cheloues pour la société que tu as le droit de faire sans culpabiliser
Si j’ai bien appris quelque chose pendant toutes ces années de vie d’adulte, c’est que, dès l’enfance, on se fait conditionner par la société et...
0 Like
Aucun commentaire
Visites postpartum : 6 astuces pour les vivre sereinement
Pendant notre grossesse, tout le monde nous parle du postpartum comme d’une période sereine. Peu de personnes nous parlent des visites à rallonge post bébé....
0 Like
Un commentaire