Pendant notre grossesse, tout le monde nous parle du postpartum comme d’une période sereine. Peu de personnes nous parlent des visites à rallonge post bébé....
Dire non. C’est tellement difficile quand on n’a pas l’habitude, quand on a peur de blesser, quand on a peur des conséquences. Faute de sensibilisation...
Quand j’explique les croyances limitantes à quelqu’un, j’utilise souvent l’image d’une étiquette qu’on irait se coller sur le front. Ces étiquettes ont peut-être été collées...
Si le perfectionnisme vous empêche d’être satisfait au quotidien et que vous n’osez pas entreprendre certaines choses, vous êtes au bon endroit ! Il y...