Comment faire face au chamboulement d’une vie
Il y a un mois tout juste, je suis devenue maman pour la première fois. Un sentiment d’amour indescriptible m’envahit depuis ce jour-là, même si...
Les meilleures façons de glander
J’adore être productive, rayer les to-do-lists, voir que j’avance bien dans mon travail, dans mes tâches, dans mes obligations. Mais comme on n’est pas des...
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Comment être moins dur avec soi-même ?
Il paraît que je suis trop dure avec moi-même. Que je suis trop exigente, que je me mets la barre « trop haute ». C’est vrai que...
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5 conseils pour un sommeil réparateur
Après quelques semaines difficiles, à me droguer au café comme jamais et à toujours me sentir fatiguée, je commence doucement à décrocher du boulot pour laisser...
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