Catégorie : Confiance en soi

Quand j’explique les croyances limitantes à quelqu’un, j’utilise souvent l’image d’une étiquette qu’on irait se coller sur le front. Ces étiquettes ont peut-être été collées par une figure d’attachement pendant l’enfance, par une figure d’autorité (professeur, par exemple) ou encore par la société. Quoiqu’il en soit ces étiquettes vous ont...

Je rencontre et je parle avec beaucoup de personnes souffrant de la même chose que moi : le manque de confiance en soi. Ce point commun – très répandu, malheureusement – nous permet de réaliser que nous souffrons tous plus ou moins de cette impression que nous ne sommes pas...

Parmi les choses que j’adore faire pour progresser dans la vie, il y a les lectures inspirantes et motivantes. On peut appeler ça “livres de développement personnel”, mais je ne me contente pas que de livres, je lis aussi beaucoup d’articles, je regardes des vidéos, etc. Mais mon activité favorite...

Je vois l’estime personnelle (ou confiance en soi) comme le socle d’une vie sereine et épanouissante. Si notre estime personnelle est bonne, nous partons d’emblée avec de bonnes bases pour se créer une vie remplie de joie et de succès. A l’inverse, si on manque d’estime personnelle, il est beaucoup...

Tout le monde a des croyances limitantes. Qu’elles soient petites ou grandes, nombreuses ou pas, nous avons tous en nous des « croyances », souvent inconscientes, qui nous mettent des barrières pour avancer, atteindre nos objectifs et pour nous épanouir pleinement. En gros, c’est de l’autosabotage. Issues notamment de notre...

Il n’y a pas si longtemps que ça, une poignée d’années à peine, je passais chaque minute de ma vie à me dévaloriser. Je trouvais que toutes mes idées étaient nulles, que je n’avais aucun talent, je m’auto-sabotais à longueur de temps et bien entendu, je m’auto-flagellais énormément. Qu’est-ce qui...