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Gérer sa frustration 6 moments clés pour agir

Bien-être, Bonheur

Gérer sa frustration : 6 moments clés pour agir

Quand je questionne mes abonnées Instagram ou de newsletter sur ce qui les empêche d’être sereine au quotidien, je reçois très souvent des réponses qui concernent un moment récurrent de la journée ou de la semaine, sur lesquels on n’a pas d’emprise directe. On ne peut pas changer la météo, par exemple ! Cet épisode...

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