Chaque année, en décembre, on en voit apparaître partout. Rétrospectives, bilans, résolutions et objectifs envahissent les réseaux sociaux et les discussions à la machine à…
Slow Living
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Slow life : Ta bucket list de décembre 🎄
Décembre arrive… et si la plupart des gens ont hâte car cela représente leurs fêtes préférées de l’année, d’autres se sentent aspirés par le tourbillon…
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Slow life : Ta bucket list de novembre 🌰
Le mois d’octobre s’achève doucement, et j’espère qu’il était doux pour toi. (Ici, pas mal de microbes pour forcer à ralentir aussi 😅). Novembre est…
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Slow life : ta bucket list d’octobre 🍂
C’est officiel, c’est l’automne ! Personnellement, je fais une petite danse de la joie car j’adoooore cette saison 😍🍂. C’est le début d’un quotidien plus…
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Les 3 raisons pour lesquelles tu es toujours débordée
Tu te sens dépassée par tout ? Même lorsque tu essaies de t’organiser ? Tu n’es pas la seule. Quand je suis devenue maman et que j’ai…
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Syndrome de Wonder Woman : ce que tu devrais savoir
Qui ne connaît pas Wonder Woman, super héroïne de bande dessinée aux pouvoirs surnaturels, qui en plus d’être hyper sexy et toujours bien coiffée qui…
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3 étapes pour mieux définir ses priorités ✨(+ 1 astuce bonus)
Le choix des priorités est essentiel pour la sérénité. Si on priorise mal, on se submerge de choses, on entre dans un tourbillon infernal où…
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Ces pièges qui nous mènent tout droit vers le burn-out 🤯
Que ce soit professionnel ou d’une manière générale, nous sommes de plus en plus exposés au burn-out. Pourquoi ? Parce que nos croyances limitantes, nos…
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5 astuces pour réduire sa charge mentale (+ un challenge à relever)
Hello, hello, Cela fait des mois que je me dis que je dois lancer ce challenge auquel je pense depuis un moment. Réduire la charge…