Mon guide pour aménager une chambre minimaliste, éco-friendly et cosy

Hey ! Si tu as cliqué sur ce billet de blog, c’est probablement parce que tu cherches à créer une chambre à coucher qui respire la simplicité, l’harmonie et le respect de l’environnement. Et ça tombe bien, c’est exactement ce qu’on va faire ! Dans cet article, je vais t’aider à transformer ta chambre en un véritable havre de paix minimaliste, tout en optant pour des choix écologiques.

Pourquoi choisir un style minimaliste et éco-friendly ?

Avant de plonger dans les détails, il est important de comprendre les avantages d’une approche minimaliste et éco-friendly pour ta chambre. En adoptant un style minimaliste, tu réduis le désordre visuel et mental, créant ainsi un espace apaisant et propice à la détente. C’est un moyen efficace de lutter contre le stress quotidien et de favoriser un sommeil de qualité.

En optant pour des choix écologiques, tu fais un geste positif pour la planète. Réduire ta consommation et choisir des produits respectueux de l’environnement contribue à préserver la nature et à soutenir des pratiques durables.

Étape 1 : Désencombrer la chambre

La première étape pour adopter un style minimaliste consiste à désencombrer ta chambre. Trie tes affaires et garde seulement les objets essentiels et ceux qui te procurent de la joie. Réattribue l’utilisation de cette pièce : un endroit où se relaxer, se reposer, recharger ses batteries. Pas besoin de bibelots ni d’une déco trop chargée, fais le tri aussi dans tes vêtements si tu les gardes dans cette pièce. Plus ta chambre sera dégagée, plus tu te sentiras détendue et sereine.

Les essentiels dans une chambre :

• Literie
• Tables de chevet
• Petite lampe
• Rideaux

Eventuellement :

• Un petit coin bureau avec une chaise
• Une tête de lit ou un grand cadre photo au-dessus du lit
• Une ou deux décorations au mur
• Un tapis doux en sortie de lit
• Quelques plantes

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Étape 2 : Choisir des couleurs apaisantes

Pour créer une ambiance calme et reposante, privilégie des couleurs douces et apaisantes pour ta décoration. Les teintes neutres comme le blanc, le beige, le gris clair ou encore les couleurs pastel fonctionnent à merveille dans une chambre minimaliste. Cela permet de créer une atmosphère sereine, propice à la détente.

Étape 3 : Opter pour des matériaux naturels et durables

Lorsque tu choisis tes meubles et accessoires, privilégie les matériaux naturels et durables. Le bois, le bambou, le coton biologique sont des exemples de matériaux éco-friendly qui s’intègrent parfaitement dans une chambre minimaliste. Ces matériaux apportent une touche chaleureuse tout en étant respectueux de l’environnement.

On adore :

• Le bois
• Le cannage
• Le rotin

Étape 4 : L’importance du lit et des oreillers

Le lit est l’élément central de ta chambre, c’est pourquoi il est essentiel de le choisir avec soin. Opte pour un lit au design épuré, idéalement en bois naturel, pour rester en accord avec l’esthétique minimaliste.

Savais-tu les qu’avoir un bon oreiller était aussi important que d’avoir un bon matelas ? De mon côté, cela fait 4 ans que je ne jure que par les oreillers Wopilo. Ces oreillers fabriqués en France sont conçus pour dorloter tes cervicales et ton dos.

Un oreiller Wopilo est composé d’une housse, de garnissage et d’un compartiment accueillant un cœur en mousse.

Et ce qui est génial, et que l’on ne trouve nulle part ailleurs, c’est que lorsque ton premier oreiller arrive à la fin de sa vie (2,5 ans), tu n’es pas obligée de tout racheter ! Le cœur en mousse qui permet un bon maintien des cervicales ne s’abîme pas avec le temps : il se réutilise d’oreiller en oreiller :! il te suffit donc de te procurer le Kit de renouvellement wopilo, pour recevoir un nouvel oreiller sans cœur en mousse. Cela revient à moins cher, et il n’y a pas de gâchis : Tu peux même recevoir une housse de coussin dans ton kit qui te permettra de recycler le garnissage de ton ancien oreiller.

Personnellement, je suis fan de cette idée que je ne jette que le tissu abîmé par les années de mon vieil oreiller, et que tout le reste est réutilisé .

Evidemment, je ne les ai pas choisis uniquement pour leur aspect écologique, ces oreillers offrent un incroyable confort grâce à leur design unique à double compartiment, pour un sommeil vraiment réparateur. Cela fait 4 ans que j’utilise uniquement des oreillers Wopilo, toute la famille est conquise !

-10% de réduction sur Wopilo

J’aime cette marque depuis 4 ans, c’est pourquoi j’ai tenu à leur proposer une collaboration pour que tu puisses découvrir cette belle marque française. Avec le code WOPELODIE ou en cliquant directement sur ce lien, tu obtiens -10% sur tout le site ! C’est le moment de changer d’oreiller !

Étape 5 : Ajouter des touches de verdure

Pour apporter une touche de fraîcheur à ta chambre, rien de mieux que des plantes vertes ! Les plantes d’intérieur purifient l’air et créent une atmosphère apaisante. Opte pour des variétés faciles d’entretien, comme les succulentes ou les fougères, pour donner vie à ton espace sans trop d’effort.

Personnellement, la plupart de mes plantes sont dans ma chambre car c’est la pièce la plus lumineuse de mon appartement. Ma Monstera ne s’est jamais aussi bien portée que depuis qu’elle a déménagé dans cette pièce …

Étape 6 : Limiter les appareils électroniques

Pour favoriser un sommeil de qualité, limite autant que possible les appareils électroniques dans ta chambre. La lumière bleue des écrans peut perturber ton sommeil, alors privilégie plutôt la lecture d’un bon livre ou un peu de journaling avant de dormir.

L’idéal est de brancher ton téléphone à l’extérieur de ta chambre pour éviter d’être tentée de scroller la nuit, mais évidemment cela demande d’investir dans un petit réveil, du coup !

En suivant ces conseils simples, tu pourras créer une chambre minimaliste et éco-friendly qui sera un véritable sanctuaire de paix dans ton quotidien. Le sommeil est le nerf de la guerre, alors prête à en faire une priorité ?