Si toi aussi tu culpabilises quand l’idée de prendre du temps pour toi te traverses l’esprit, je vais t’aider à te défaire de cette croyance limitante, alors continue de lire ! La culpabilité, je connais. Culpabiliser était le sport national à Elodie Land, j’avais tendance à culpabiliser pour TOUT. Pour ma part, c’était un “mauvais” usage de l’empathie, mais surtout, un combat contre mes croyances limitantes. Je pensais que pour…
culpabilité
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Ma méthode en 5 étapes pour prendre du temps pour soi et s’y tenir 🤗
Tu aimerais prendre du temps pour toi mais tu ne sais pas QUAND ? Tu as l’impression que tu n’as pas une minute et que ce n’est pas prioritaire ? Alors lis la suite. On vit dans une époque où le désir de perfection persiste,…