parentalité Archives ⋆ Serenity Therapy

13 Déc

4 moyens d’arrêter de transmettre l’Héritage du Sacrifice à nos enfants ✨

Elodie Pavard

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As-tu déjà entendu parler de l’Héritage du Sacrifice ? Si tu fais partie de la #TeamSerenities et que tu reçois ta Serenity Dose chaque semaine, oui ! 🙂 Si non, c’est comme ça que j’ai appelé les croyances que l’on a hérité des anciennes générations, qui consistent à nous faire...

25 Déc

10 moments de qualité à passer avec nos enfants

Elodie Pavard

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Parentalité

Depuis qu’on est adulte, la vie est remplie de choses à faire, d’impératifs, de tâches, … Bref, on a de moins en moins de temps de s’ennuyer (alors que glander est important !). Quand on a des enfants, la quantité de choses à faire et à penser s’accroît fortement et...

20 Nov

7 petites astuces pour tenter de détendre bébé avant sa nuit

Elodie Pavard

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Parentalité

S’il y a un sujet qui revient dans le monde de la parentalité, c’est bien celui du sommeil. Chaque enfant est différent, chaque parent est différent, il n’y a donc pas de règles en ce qui concerne les nuits. Certains enfants sont de gros dormeurs, d’autres pas. Certains sont des “lève-tôt”,...

Elodie, coach & mentor sérénité

Maman de deux jeunes enfants, j'ai dû traverser 2 burn-out et une dépression post-partum avant de comprendre l'importance de se faire passer en priorité pour son épanouissement, mais aussi pour celui de nos enfants.

Autrice publiée chez Eyrolles, Coach et Mentor dans la Serenity Academy, je me suis donnée pour mission de diffuser et transmettre confiance et sérénité dans tous les foyers à travers une reprogrammation de nos pensées, le minimalisme et beaucoup de bienveillance envers soi.

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