Je ne sais pas pour vous, mais moi j’ai la fâcheuse tendance à perdre rapidement le contrôle. Je me laisse submerger par mes doutes, mes angoisses, un simple événement ou une remarque. J’ai cette boule au ventre qui me contracte, une boule dans la gorge qui me serre, et c’est la débandade. Une vague d’émotions négatives déferle, je me fais emporter dans mon propre courant et je me noie. J’ai…
